ＮＨＫＢＳプレミアム『女神ビジュアル』に谷英子が出演いたしました。

「”サヨナラ人面そう”　ひざを若々しく！」

放送日時：2013年1月  9日（水）23:15～23：44　　　　　
　　　　　　 2013年1月16日（水）12：00～12：30(再放送）

 
“人面そう”とは・・・。
ひざ上の贅肉がひざのお皿にかぶさって、人面相のようになっている状態！

このたるみの原因は、前太ももの”大腿四頭筋”という筋肉の衰えが関係しています。
番組では、日常で手軽にできる”大腿四頭筋エクササイズ”をご紹介しています。