よくある質問
Frequently Asked Questions
エイコウォークのレッスンに関するご質問にお答えします。
A.骨盤ウォーキングは、日常の姿勢と歩き方を改善することを目的としたトレーニングメソッドなので、運動が苦手な方でも問題なく受講することが可能です。
A.幅広い年齢層の方が受講されていますが、主に40代〜60代の方が多いようです。
グループレッスンでは、小学校低学年から受講可能ですので、親子で参加される方もいらっしゃいます。
A.１回でもレッスンの効果を実感いただけますが、これまでの姿勢や歩行のクセをリセットして正しい姿勢と動きを習得するには、ある程度の回数が必要となります。
全５回の基本コースがおすすめですが、１回でより充実したレッスンを希望される場合は、プライベートレッスンもおすすめです。
A.会員制でないので、入会金はございません。
A.グループレッスンの定員は、約６名です。
少人数制でお一人おひとりを、しっかりサポートいたします。
A.体験レッスンの再振替はできかねます。骨盤ウォーキングの基本コースは、全５回すべての日程に参加できることを前提にお申し込みを受付しております。やむを得ず欠席された場合は、原則１回のみ、振替が可能です。
A.原則、事前のお支払いで、お申し込み後に当スクールの指定口座にお振込みいただく流れになります。
A.グループレッスンは、小学３年生位から参加が可能です。
Aお申し込み時のキャンセルポリシーをご確認ください。
A.関節を締めつけない、動きやすい服装がおすすめです。
普段着で構いませんが、スタジオ内でのお着替えも可能です。
A.はい、１回完結型の体験レッスンがございます。
A.レッスンの見学は行っておりません。
A.はい、受講可能です。男性向けのグループレッスンがございます。
プライベートレッスンは、ご友人やパートナーの方と一緒の受講も可能です。
A.日常の姿勢と歩き方を見直し正すことを目的に考案されたトレーニングメソッドで、年齢や性別を問わず、誰でも受講可能です。
詳細はこちらをご覧ください。
Aもちろん大丈夫です。
A.基本のコースや体験レッスンでは靴を履かずにレッスンします。
プライベートレッスンや、一部継続レッスンでは希望の方は靴を履いてレッスンを行うことも可能です。