｢digimaga｣2012年vol.131 4月号(マツモトキヨシ　デジマガ編集部）

｢Let’s ダイエット｣　カンタンですぐに試してみたくなるダイエット法として、eikowalk の『歩き方ダイエット』が紹介されています。

｢歩き方ダイエット｣は日常生活の歩き方と姿勢を見直すと同時に
体のゆがみを正していくことでやせるダイエット法です。

紙面では、谷先生が体のゆがみのチェックポイントや
理想の姿勢や歩き方について詳しく紹介しています。

｢やせるために歩く｣と気負うことなく、日常生活のなかで
良い歩き方を意識することで、見た目の印象も変わり、
やせやすいからだに・・・。

明日からはじめてみませんか。