2011年9月13日朝刊「産経新聞」に
腰痛ケアと注意点について「正しい歩き方と体操で予防」の記事が紹介されています。記事では、谷先生が腰痛予防のための正しい歩き方と腰痛ケアに効果的な骨盤エクササイズを紹介しています。
日常の生活やオフィスで簡単にできるエクササイズです。早速試して効果を実感してみませんか?