雑誌｢東京カレンダー｣2012年7月号（東京カレンダー株式会社）
夏までに間に合う　｢黄金腹筋｣獲得プランにて
男性向けに骨盤ウォーキングのレッスンを紹介しています。

ヒトの基本的動作である｢歩行｣を見直し、
正しい歩き方～スムーズな重心コントロールと体重移動～を
身につける事で、日常生活から健康に！！

普段使えていない筋肉を使う事で代謝量が増え、
毎日の歩行がダイエットにもなります！

健康診断でメタボ認定されてしまう前に、すっきりお腹にリセット！
夏までに間に合う｢今｣が始動の時です。