2011年9月24日発売「レタスクラブ」10月10日号(角川マガジンズ)「レタス隊がゆく!」にて骨盤エクササイズが紹介されています。
女性なら誰もが気になる「骨盤のゆがみ」
日頃からエクササイズなどでこまめに ゆがみを矯正する事が大切です。記事では、谷先生が日常に取り入れられる骨盤の歪み改善に効果的なエクササイズをレタス隊の皆さんにレッスンしています。
ご自宅で是非挑戦してみてください!!