雑誌「FYTTE」4月号(学研パブリッシング)
骨盤・肩甲骨のゆがみとりで-5歳体型!
老け見え体型の原因は”ゆがみ”にあり!
ダイエットするだけでは解決しない、
体系の崩れをリセットする簡単ケア法として、
エイコウォークの”骨盤ウォーキング®”が
紹介されています。
日常動作のちょっとしたコツもご紹介しています。
意識して歩くことだけで、体のクセがリセットし、
ゆがみが改善していく骨盤ウォーキング。
レッスンお申し込みはこちらから
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骨盤・肩甲骨のゆがみとりで-5歳体型!
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