今朝はTOKYO FM 「Blue Ocean」に生出演してきました。

テーマは「夏に向けたボディメイキング」
これからの季節、薄着になると気になるのがボディラインですよね！？

ボディラインというと、つい”筋トレ”と思う方が多いと思いますが、
まずはその前に体のゆがみに目を向けてみませんか！

無理なダイエットで1キロ2キロを減らすことより、
姿勢のクセを矯正してゆがみをリセットしていくことのほうが
より美しいボディラインをつくる近道なんです！

今年の夏は姿勢のクセと体のゆがみをリセットして
骨格ラインから美しさを手に入れてください＾＾

パーソナリティの住吉美紀さんはヨガをやられているそうです。
骨格ラインがきれいでとても素敵な方でした＾＾