｢digimaga｣2012年vol.131 4月号(マツモトキヨシ　デジマガ編集部）

｢Let's ダイエット｣　カンタンですぐに試してみたくなるダイエット法として、eikowalk の『歩き方ダイエット』が紹介されています。

｢歩き方ダイエット｣は日常生活の歩き方と姿勢を見直すと同時に
体のゆがみを正していくことでやせるダイエット法です。

紙面では、谷先生が体のゆがみのチェックポイントや
理想の姿勢や歩き方について詳しく紹介しています。

｢やせるために歩く｣と気負うことなく、日常生活のなかで
良い歩き方を意識することで、見た目の印象も変わり、
やせやすいからだに・・・。

明日からはじめてみませんか。

雑誌｢ELLE girl｣2月号（株式会社ハースト婦人画報社）
HEY!　背筋まがってない？にて
谷先生が改善方法、正しい姿勢、座り方、立ち方を紹介しています。

まがってしまった背骨を改善して、姿勢美女に・・・
座る、立つ。ダイエットよりも簡単な基本動作をマスターするだけでプロポーションがよくなるなんて！

毎日、少しでも正しい姿勢を意識する時間を作って
みませんか。

雑誌｢Grazia｣2012年2月号（講談社）

『暮らしのお稽古事始』人気講座にて
eikowalkのウォーキングレッスンが紹介されています。

新年の事はじめに"新しいことを学びたい"とお考えの皆さま

体のゆがみを矯正しながら、美しい姿勢と歩き方が
身につくレッスンを 是非ご体験ください！！

雑誌「ボディプラス」12月号（株式会社ミディアム）

ＤＡＮＳＫＩＮ　カロリーシェイパーでダイエットウォーク　にて
｢骨盤ウォーキング?｣を紹介しています。

雑誌「お絵かきパズルランド」12月号（白夜書房）

パズラン編集者女子力ＵＰトレーニング「女子トレ！！」

第３回にて「骨盤ウォーキング?」が紹介されています。

｢ｈｉｎａｍｉ〔ひなみ〕｣１０月号（オルビス株式会社）

｢気持ちよく、キレイになるウォーキングを始めよう！！｣にて

｢正しい姿勢｣｢美しいウォーキング｣を紹介してます。


キレイになれる歩き方をテーマに、
谷先生がウォーキングメソッドを紹介しています。

すべての基本は正しい姿勢から・・・　
正しい歩き方は、正しい姿勢の連続です。

見た目がキレイに見えるだけでなく、
さまざまな効果があるウォーキング法。

心地よい秋の風を感じながら、ウォーキングにでかけませんか！