エイコウォークがアーテリジェントスクールに参画させていただいてから10年以上。
美と健康のための日常生活で活かせるメソッドを考えてきた私にとって、
ここでの講師の経験は、いろいろな面で自分を成長させてくれる現場でした。

いまでは、骨盤ウォーキング®インストラクターも増えて、
それぞれに経験を重ねてがんばっていますが、
じつは今回最後の講座を担当してくれた中野講師との出会いもここなんです!

ここで受講された中野講師が骨盤ウォーキングインストラクターとして、
講座を担当してくれるなんて、何だかとても感慨深いものがあります♡

当日は北海道から修行にきているまい子講師もアシスタントとして加わり、
2人でしっかり最後の講座を務めてくれました。

アーテリジェントスクールの終了はとても残念ですが、
これからも働く女性を応援する魅力的な講座をお伝えしていきたいと思います!!

最後に、お世話になったアーテリジェントスクールスタッフの皆さま、
長い間おつかれさまでした。そしてありがとうございました。

LIMITED EDITION beauty24は、24時間のキレイを応援するプロジェクトで、
美と健康の専門家が女性が抱えるさまざまな悩みに応えアドバイスするというサイトです。

食事・運動・睡眠・リラックスというテーマからさまざまなビューティー情報を発信しているので、女性にとっては心強いサイトですよね～。わたしはもちろん「運動」についてです＾＾

3月15日に公開予定ですので、
是非ご覧になってください!!

女性の魅力を引き出すエイコウォークの立ち居振る舞いセミナー。
この講座はいつも人気で毎回たくさんの方が応募してくださるそうです。

今回も当選された50名の皆さんと楽しい2時間を過ごしてきました。

エイコウォークの立ち居振る舞いメソッドは単なるマナー的なものではなく、
体を機能的に美しく使った動きの実践をお伝えしています。

座るときはどこに体重をのせるべき？
椅子から立ち去るときは足の運びがポイントなどなど...。
習ったその日から使えるテクニックばかり。

みんな動いて..書いて...動いて...書いて...
とっても熱心に参加してくださいました。

美姿勢は一日してならず!
ご参加いただいた皆さま、是非毎日の美姿勢習慣を大切にしてくださいね☆