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2017年10月11日

健康経営セミナーin仙台

健康経営セミナーのため、今日から2日間仙台に滞在です。

近年、健康経営に力を入れる企業や団体様が多く、身近な姿勢と歩き方から健康的な行動習慣をつくる「骨盤ウォーキング®︎」セミナーも、全国からご依頼をいただいております。

昨年に引き続き、今年も定員を上回るお申し込みをいただいたとの嬉しい報告に、山崎講師とともに、はやる気持ちを抑えて現地入り。


健康経営セミナー

講義を終えて、早速実践スタート!

姿勢、歩き方のレッスンが進むにつれ、段々と受講者のみなさんに変化が!

ピシっと一本筋の通った姿勢で歩幅も大きく颯爽感の歩き方に!!

ずらりと並んで歩く受講者の姿に主催者の職員の皆さまも釘付けになっていました^ ^


今年も仙台の皆さまにしっかりお届けできて、とても充実した2日間となりました。


美しい姿勢と健康な歩き方レッスン!骨盤ウォーキング教室のエイコウォーク

2017年8月11日

アフレコ収録

今日は一日中都内のスタジオでアフレコ収録でした。


アフレコ スタジオ収録


仕事柄、自分の姿勢や歩き方は見慣れていますが、ヘッドホン越しに自分の声を聴く機会は滅多にないので、いつまでたっても慣れません(^_^;)

ナレーションって、息継ぎや間の取り方など本当にむずかしい。

理想的な体の使い方を指導するインストラクターとして、

声の使い方もマネジメントできないとダメですね。

今年はボイストレーニングに挑戦したいと思います!


美しい姿勢と健康な歩き方レッスン!骨盤ウォーキング教室のエイコウォーク

2017年6月 1日

雑誌『CREA』取材。

本日はエイコウォークサロンにて女性誌「CREA」の取材。

内容はまだお伝えできませんが、
今回も盛りだくさんの内容になると思います。.

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クレア8月号是非お楽しみに^ ^


美しい姿勢と健康な歩き方レッスン!骨盤ウォーキング教室のエイコウォーク

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