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お仕事 アーカイブ

2018年12月 1日

「はくだけ!スリッパダイエット」新色発売

本日、「はくだけ!スリッパダイエット」(成美堂出版)の新色が発売されました!

今回は"GREN CHECK"!!

2018年大流行のグレンチェックですが、
このスリッパのために、生地からオーダーした自信作です。

IMG_5763.JPG


タイツとのコーディネートもバッチリなので、
自宅でオフィスで、どんどん履いて美姿勢でお過ごし下さい!

またスリッパを履いて行うエクササイズなども、
発信していきたいと思いますので、是非お楽しみに(^ ^)

美しい姿勢と健康な歩き方レッスン!骨盤ウォーキング教室のエイコウォーク

2018年4月16日

駒沢女子大学講演

今日は駒沢女子大学にて

『姿勢から心もからだも整える』

講演会でした。

IMG_7621.JPG

会場にいらした生徒の皆さんも、最初は緊張気味に講話を聴いていらっしゃいましたが、
最後の方におこなったミニレッスンの際には、講話でお話しした内容が身体で実感出来たようで、
最後はとてもスッキリとされたお顔になられて、
ちゃんとした姿勢に身体を整える大切さに気が付いて頂けて、とても良かったと思います。

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姿勢を正すと、何となくでも気持ちが「シャキ」っとするのは
皆さんきっと経験されていらっしゃると思います。

でも自分の感覚でする「良い姿勢」は
必ずしも正しいとは限らないのもまた事実。

『本当に良い姿勢』とは何か?

またその本当に良い姿勢を得たその先にあるものを
皆さんも感じ取ってみたいと思いませんか?



2018年1月12日

テレビ東京『なないろ日和!』番組ロケ。

今日は朝からeikowlkの教室で、テレビ東京「なないろ日和」の番組ロケでした。

番組レポートさんとなないろ隊のお二人が、
「骨盤ウォーキング®︎」レッスンに挑戦!


なないろ日和,番組ロケ

骨盤は姿勢や動作の要です。

歪みのない体や理想的なプロポーションを手に入れるためには、
日常の「座る・立つ・歩く」において、骨盤の位置を正しく保つことが大切ですが、
いきなり意識できる人なんて、なかなかいないですよね?

レッスンでは、正しい姿勢の作り方から骨盤を支点にした歩き方まで、
理想的な体の使い方のポイントをレクチャーさせていただきました。

レッスン後は外に出てみんなで骨盤ウォーキング♫

骨盤ウォーキング, なないろ日和, 外ロケ
皆さんの結果は、いかに?
1月29日(月)放送予定です。

是非、ご覧ください!!



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