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エイコウォークでは、ウォーキングレッスンのほかにマナー・エクササイズ・男性向けのレッスンがございます。

初めての方へ

エイコウォークは日常の中で何気なくおこなわれている「姿勢」「歩き」「動作」の
"正しいかたち"を楽しく学んでもらいたいという思いではじめた教室です。
一般的に、姿勢や歩き方というと身近なものすぎて、わざわざ習うものなの?
という方もいらっしゃると思います。 でも、そんないちばん身近な動作に
目を向けたときに、実は"自分の姿勢や歩き方に自信がなくて・・・"という
人たちがたくさんいらっしゃっています。

レッスンの特徴は、"骨格のゆがみ"から正していくことです。
カラダの土台である骨格がキレイになることで、立ち姿や歩き方が美しく
変わるだけでなく、さまざまな"嬉しい変化"がたくさんあります。
お洒落やメークを楽しむ感覚で、気軽に習いにきていただけたら幸せです。


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