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「スリッパダイエット」新柄(ピンドット)一般発売開始!

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谷英子監修の 『はくだけ!スリッパダイエット美姿勢を作るスリッパ付』(成美堂出版)

 

新柄のピンドットが7月7日より一般発売されました。

pindot.jpg

 

全国のお近くの書店にてお買い求め下さい。

 

富士フィルム会報誌「いろどり」vol.26に掲載

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いろどりvol.26表紙web用.jpg 富士フィルム会報誌「いろどり」

(株式会社富士フイルムヘルスケアラボラトリー)

 

体脂肪を減らすエクササイズ「脂肪燃焼!メタトレ」

緩んだウェストを引き締める~メタボを吹き飛ばす腹横筋エクササイズ

 

vol.26に掲載されています。


富士フィルム会報誌「いろどり」vol.23に掲載

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いろどりvol23表紙web用.jpg

富士フィルム会報誌「いろどり」

(株式会社富士フイルムヘルスケアラボラトリー)

 

体脂肪を減らすエクササイズ「脂肪燃焼!メタトレ」

~ぽっこりおなかを撃退!上半身をねじってシェイプアップ~

 

vol.23に掲載されています。

引き締まったウエストを目指し、ねじって鍛えるエクササイズを紹介しています。

vvolvol.22に掲載されています。

快適BODY4月号に掲載

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快適BODY4月号(株式会社ファンケル化粧品) 快適BODY4月号表紙2.jpg

特集

「"ゆがみストレス"ケアで、美姿に!」

 

姿勢の悪さの原因は、カラダの"ゆがみストレス"が原因です。

肩・骨盤・膝を意識して、美しく前向きな印象へ!

 

理想的な姿勢のポイントを、谷英子が監修しております。

 

通販広告誌「健やかめぐり」に掲載

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トウ・キューピー健やかめぐりvol.30.jpgのサムネール画像通販広告誌「健やかめぐり」vol.30

(株式会社トウ・キューピー)

 

ココロとカラダ きれい講座 *Exercise編*

~きれいな人はココが違う!~

 美姿勢エクササイズ

 

いつも何気なく行っている姿勢や動作の正しい形を学ぶ「美姿勢エクササイズ」と、日常の所作を美しく見せるコツを、谷英子が伝授しています。

富士フィルム会報誌「いろどり」vol.22に掲載

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富士フィルム会報誌「いろどり」 いろどりvol.22表紙2.jpg

(株式会社富士フイルムヘルスケアラボラトリー)

 

体脂肪を減らすエクササイズ「脂肪燃焼!メタトレ」

   ~ウォーキングに取りいれて、下半身の脂肪を燃焼!大股歩きでシェイプアップ

 

vol.22に掲載されています。

いつものウォーキングに取りいれやすく、より脂肪燃焼を促す大股歩きをご紹介しています。

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