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メディア一覧|新聞・雑誌 / その他の監修

雑誌「LEE」10月号に掲載

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雑誌「LEE」2012年10月号(集英社)           
LEE 10月号.jpgのサムネール画像実はこんなに見られてます!自分には見えない後ろ姿 

にて後ろ姿の大切さについてお話しされています。


後ろ姿は意外と多くの人に見られる気の抜けない部分。

では、人の後ろ姿のどこが気になるのか・・?
アンケートの結果には、下着にまつわる事に続いて
やはり「姿勢」が!

谷先生が美のプロとして、後ろ姿の極意、教えます!で
お話しされています。

背筋がスッと伸びた人は、呼吸も上手なので、
見た目も体内年齢も若い事が多いそう。

今日から肩甲骨に視線が集まっているつもりで
歩いてみませんか。

 



日本経済新聞「NIKKEI プラス1」9月22日号に掲載

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2012年9月22日朝刊 日本経済新聞 「NIKKEI プラス1」
「常識点検」美しい姿勢で好感度アップ 
の記事にて
谷先生のお話しが掲載されています。

記事の中で、谷先生は基本の立ち姿をマスターする事で、
日常の美しい立ち居振る舞いに応用ができるとして、
いくつかの所作についてアドバイスされています。

雑誌「東京カレンダー」7月号に掲載

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雑誌「東京カレンダー」2012年7月号(東京カレンダー株式会社)
東京カレンダー.jpgのサムネール画像のサムネール画像夏までに間に合う 「黄金腹筋」獲得プラン
にて
男性向けに骨盤ウォーキングのレッスンを紹介しています。

ヒトの基本的動作である「歩行」を見直し、
正しい歩き方~スムーズな重心コントロールと体重移動~を
身につける事で、日常生活から健康に!!


普段使えていない筋肉を使う事で代謝量が増え、
毎日の歩行がダイエットにもなります!

健康診断でメタボ認定されてしまう前に、すっきりお腹にリセット!
夏までに間に合う「今」が始動の時です。



 



「HBR」5月号に掲載

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「HBR」2012年5月号 美しいからだ(講談社)

HBR5月号.jpgのサムネール画像のサムネール画像「美しい姿勢、麗しい所作の法則」
にて
谷先生が美しい姿勢、立ち居振る舞いについて
レクチャーしています。

一生懸命シェイプアップしたからだであっても、
姿勢や所作が乱れていたら人としての姿は
魅力的に映らないことも・・・。
美しい姿勢のあり方とそれに伴う美しい所作に
ついて再確認をしてみませんか!

姿勢や動作が変わると人から見られる事への意識や
美のアンテナが敏感になります。

大人の美姿勢は、無敵です。


雑誌「Oggi」6月号に掲載

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雑誌「Oggi」2012年6月号(小学館)

oggi 6月号のサムネール画像とびきりキレイなオーラを放つ!THE 「後ろ姿美人」 BOOK 
にて後ろ姿を美しくみせる立ち方、座り方、歩き方を紹介しています。

見た目の印象だけでなく、健康や美しさにも大きな影響をあたえる姿勢。

後ろ姿が整えば、どこから見てもキレイなはず。
後ろ姿を凛と見せる美姿勢にあなたもチャレンジしてみませんか。

「digimaga」4月号に掲載

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「digimaga」2012年vol.131 4月号(マツモトキヨシ デジマガ編集部)

デジマガ4月のサムネール画像Let's ダイエット」 カンタンですぐに試してみたくなるダイエット法として、eikowalk の『歩き方ダイエット』が紹介されています。

「歩き方ダイエット」は日常生活の歩き方と姿勢を見直すと同時に
体のゆがみを正していくことでやせるダイエット法です。

紙面では、谷先生が体のゆがみのチェックポイントや
理想の姿勢や歩き方について詳しく紹介しています。

「やせるために歩く」と気負うことなく、日常生活のなかで
良い歩き方を意識することで、見た目の印象も変わり、
やせやすいからだに・・・。

明日からはじめてみませんか。

 

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