誠に勝手ながら、下記日程で事務局は休業をいただきます。

 ２０１７年１２月２８日（木）～２０１８年１月４日(木）

休業期間中にいただきました、お問い合わせ及びレッスンのお申し込みにつきましては、
翌営業日より順次ご対応させていただきます。

また、期間中に開催予定のレッスンにつきましては、予定通り開催しております。

 ご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

エイコウォーク事務局

雑誌「CREA」2017年8月号（株式会社　文藝春秋）

CREA　BEAUTY　姿勢を正す。

日常動作の中で正しい姿勢を身につける。

「姿勢を良くする」ことが素晴らしのは分かっているけれど、

なかなか長年のクセが抜けなくて、、、

☆★骨盤ウォーキングレッスン情報★☆

日常動作の理想的な 姿勢や歩き方を分かりやすく、

身体の動きを通して体感できるエイコウォークの,

レッスンお申し込みは→こちらから

美しい姿勢と健康な歩き方レッスン！骨盤ウォーキング教室のエイコウォーク

雑誌「anan」2017年3月号（株式会社マガジンハウス）

ぐらぐらボディに捧げます。

グッズの力で効率的に。ラクして無理なく体幹強化。

毎日の歩行を正しく整えて、体を支える土台となる、

抗重力筋を鍛えよう。

正しい歩き方スニーカー編とパンプス編の

2種類の靴での歩き方のポイントを、

谷英子が伝授しております。

★骨盤ウォーキングレッスン情報★

日々の理想的な歩き方を分かりやすく、

身体の動きを通して体感できるエイコウォークの,

レッスンお申し込みは→こちらから

美しい姿勢と健康な歩き方レッスン！骨盤ウォーキング教室のエイコウォーク

2017年3月13日発売　月刊朝日増刊

上質なくらしと健康を楽しむReライフマガジン

『ゆとりら』 （朝日新聞出版）

特集　"まっすぐな背すじ"

谷英子が「正しい姿勢を身につける」を監修しています。

日頃から心がけてほしい
座る・立つ・歩くの基本姿勢を
具体的にご紹介しています。

美し姿勢と健康な歩き方レッスン！骨盤ウォーキング教室のエイコウォーク

富士フィルム会報誌「いろどり」vol.31に掲載！

（株式会社富士フイルムヘルスケアラボラトリー）

体脂肪を減らすエクササイズ「脂肪燃焼！メタトレ」

~固まりがちな横腹を強化して脂肪燃焼！

椅子に座って「もも上げ」エクササイズ~

vol.31に掲載されています。