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2014年12月11日

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ウォーキングクラス2015年1月度の受付を開始しました!

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2015年1月度の1dayレッスン及び2015年1月からスタートする全6回コースの
受付を開始しています。

下記クラスから選択し【お申込みフォーム】よりお申し込みください。

お電話での受付もおこなっております。
ご不明な点がございましたら事務局までお気軽にお問い合わせください。

*事務局電話番号 03-5454-1825


 【正しい姿勢と歩き方 1dayレッスン】

 エイコウォークのウォーキングメソッドを凝縮した1回完結型のコースです。

  1月 4日(日)   11:00~12:30  

   1月12日(月祝)11:00~12:30  

  1月14日(水)  11:00~12:30  

     1月14日(水)   19:30~21:00  

     1月17日(土)   11:00~12:30  

☆男性向け!

  1月 4日(日)   13:00~14:30  

 

 【正しい姿勢と歩き方 全6回コース】

 全6回のレッスンを通して美しい姿勢と歩き方の習得を目指すコースです。  

     ◆ 日曜昼クラス │ 1月18日(日)スタート全6回レッスン

     ◆ 平日昼クラス │ 1月21日(水)スタート全6回レッスン  

     ◆ 平日夜クラス │ 1月21日(木)スタート全6回レッスン

                                    

 
 

      【レッスン日程表】   

   【お申込みフォーム】

2014年10月31日

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お問合せ電話番号変更のお知らせ

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11月より、お問合せ電話番号が変わりました。

新しい電話番号は

03-5454-1825

となります。

どうぞよろしくお願いいたします。

2014年10月30日

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「TBSハウジング渋谷」にてウォーキングイベント開催!

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「姿勢と歩き方を正しく身につけよう! 骨盤ウォーキング®レッスン」

 

毎月さまざまなイベント・キャンペーンが開催されている「TBSハウジング渋谷 東京ホームズコレクション」で、骨盤ウォーキング®レッスンが開催されます。

秋の爽やかな空気の元、骨盤ウォーキングを体験してみませんか?

 

開催日 : 11月2日(日)

時 間  : 13:30~14:45

参加費 : ¥1,000

場 所  : TBSハウジング渋谷 東京ホームズコレクション

 

詳細・お申込みはこちらから

ご予約電話番号 03-3409-6966

TBSハウジング渋谷ホームページ

 

 

2014年10月22日

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富士フィルム会報誌『いろどり』vol.11に掲載

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いろどりvol.11表紙.jpg富士フィルム会報誌「いろどり」

(株式会社富士フイルムヘルスケアラボラトリー)

 

「今日からできる美姿勢習慣」

~ウエストまわりをスッキリと!立ち姿も美しく~

vol.11に掲載されています。

 

"食欲の秋"も、エクササイズでスッキリ体系を心がけましょう

2014年10月10日

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WEBサイト「美(Be) Diet」にコラム掲載!

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「美(Be) Diet」~「美」を手に入れたいすべての人へ~

ダイエットの総合口コミ・ランキング情報サイト ビーダイエット

サイトトップはこちらから

 

本音で語るダイエット方法・製品の口コミ・ランキングが人気のサイト「ビーダイエット」に

谷英子のコラムが掲載されました。

→谷英子のコラムはこちらから

2014年7月30日

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雑誌「MAQUIA」9月号に掲載

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雑誌「MAQUIA」9月号(集英社)

「警告 その"スマホ"ジワ、ヤバいから!」

STEP2:スマホジワ徹底解消!歩く・見る姿勢を矯正

 

スマホを見る姿勢は、どうしても猫背になりがち。

谷英子が、猫背を解消する姿勢・歩き方と、正しいスマホの見方をレクチャーしています。

 

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