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2016年7月19日

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「スリッパダイエット」新柄(ピンドット)一般発売開始!

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谷英子監修の 『はくだけ!スリッパダイエット美姿勢を作るスリッパ付』(成美堂出版)

 

新柄のピンドットが7月7日より一般発売されました。

pindot.jpg

 

全国のお近くの書店にてお買い求め下さい。

 

2016年7月19日

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男性向けグループレッスン情報!

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☆男性向けグループレッスン情報☆


~男性向けグループレッスン~(初めての方向け)

  8月11日(木祝)15:00~16:30

 

男性向けのグループレッスンは不定期開催となっておりますので、是非この機会にご検討下さい!

 

お申し込みはこちらから

【ウォーキング1Dayコース/土曜・日曜・祝日 昼クラス 】をご覧ください。

2016年7月19日

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富士フィルム会報誌「いろどり」vol.26に掲載

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いろどりvol.26表紙web用.jpg 富士フィルム会報誌「いろどり」

(株式会社富士フイルムヘルスケアラボラトリー)

 

体脂肪を減らすエクササイズ「脂肪燃焼!メタトレ」

緩んだウェストを引き締める~メタボを吹き飛ばす腹横筋エクササイズ

 

vol.26に掲載されています。


2016年4月10日

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富士フィルム会報誌「いろどり」vol.23に掲載

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いろどりvol23表紙web用.jpg

富士フィルム会報誌「いろどり」

(株式会社富士フイルムヘルスケアラボラトリー)

 

体脂肪を減らすエクササイズ「脂肪燃焼!メタトレ」

~ぽっこりおなかを撃退!上半身をねじってシェイプアップ~

 

vol.23に掲載されています。

引き締まったウエストを目指し、ねじって鍛えるエクササイズを紹介しています。

vvolvol.22に掲載されています。

2016年3月20日

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快適BODY4月号に掲載

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快適BODY4月号(株式会社ファンケル化粧品) 快適BODY4月号表紙2.jpg

特集

「"ゆがみストレス"ケアで、美姿に!」

 

姿勢の悪さの原因は、カラダの"ゆがみストレス"が原因です。

肩・骨盤・膝を意識して、美しく前向きな印象へ!

 

理想的な姿勢のポイントを、谷英子が監修しております。

 

2016年3月15日

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WEBサイト「LIMITED EDITION beauty24」に掲載!

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西武・そごうが運営するWEBサイト

「LIMITED EDITION beauty24」

~24時間のキレイを応援するプロジェクトです。
  シーズン毎に女性が抱える悩みに向き合い、美と健康の専門家がくわしくアドバイス。
  食事・運動・睡眠・リラックスというテーマから、さまざまなビューティー情報を発信します。~

 

2016 SPRING SPECIAL CONTENTS vol.2

~出会いの季節は姿勢美人でトクしよう~

「キレイの土台が整う。第一印象が変わる。インナーマッスルが目覚める!
 良いことづくし「美姿勢って? 」

谷英子が、美と健康を基礎から見直し、姿勢を美しく整える方法を解説しています。

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