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2017年11月20日

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1月メンズレッスン開催のお知らせです!

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★☆メンズ1dayグループレッスン情報☆★


~男性向けグループレッスン~『正しい姿勢と歩き方レッスン』

  体験1dayレッスン :  1月11日(木)19:30~21:00

               1月21日(日) 13:00~14:30

男性向けのグループレッスンは不定期開催となっておりますので、是非この機会にご検討下さい!

 お申し込みはこちらから

2017年11月20日

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2018年1月レッスン日程が決定しました!

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2018年1月レッスンの日程が決定いたしました!

正しい姿勢と理想的な歩き方 『骨盤ウォーキングレッスン』

体験におススメの1dayレッスンや
しっかり身に付けたい方向けの全6回コースがございます。

機能的で美しい、理想的な体の使い方をぜひ、実際のレッスンで体感してみて下さい!

お申し込みはこちらから☆
2017年7月15日

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雑誌「CREA」に掲載!

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雑誌「CREA」2017年8月号(株式会社 文藝春秋)

CREA BEAUTY 姿勢を正す。

日常動作の中で正しい姿勢を身につける。 CREA表紙.pngのサムネール画像

 

「姿勢を良くする」ことが素晴らしのは分かっているけれど、

なかなか長年のクセが抜けなくて、、、

正しい姿勢作りをサポートする日常動作のポイントを、

谷英子が伝授しております!

 

☆★骨盤ウォーキングレッスン情報★☆

日常動作の理想的な 姿勢や歩き方を分かりやすく、

身体の動きを通して体感できるエイコウォークの,

レッスンお申し込みは→こちらから

 

美しい姿勢と健康な歩き方レッスン!骨盤ウォーキング教室のエイコウォーク

2017年4月 5日

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雑誌「anan」3月号に掲載!

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雑誌「anan」2017年3月号(株式会社マガジンハウス)

ぐらぐらボディに捧げます。

グッズの力で効率的に。ラクして無理なく体幹強化。 anan

 

毎日の歩行を正しく整えて、体を支える土台となる、

抗重力筋を鍛えよう。

正しい歩き方スニーカー編とパンプス編の

2種類の靴での歩き方のポイントを、

谷英子が伝授しております。

 

★骨盤ウォーキングレッスン情報★

日々の理想的な歩き方を分かりやすく、

身体の動きを通して体感できるエイコウォークの,

レッスンお申し込みは→こちらから

 

美しい姿勢と健康な歩き方レッスン!骨盤ウォーキング教室のエイコウォーク

2017年3月14日

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週刊朝日増刊「ゆとりら」掲載のお知らせ

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2017年3月13日発売 月刊朝日増刊 ゆとりらのサムネール画像

上質なくらしと健康を楽しむReライフマガジン

『ゆとりら』 (朝日新聞出版)

 

特集 "まっすぐな背すじ"

谷英子が「正しい姿勢を身につける」を監修しています。


日頃から心がけてほしい
座る・立つ・歩くの基本姿勢を
具体的にご紹介しています。

 

 

美しい姿勢と健康な歩き方レッスン!骨盤ウォーキング教室のエイコウォーク

2016年12月27日

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男性向けグループレッスン情報!

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☆男性向けグループレッスン情報☆


~男性向けグループレッスン~(初めての方向け)

  1月9日(月)15:00~16:30

 

男性向けのグループレッスンは不定期開催となっておりますので、是非この機会にご検討下さい!

 

お申し込みはこちらから

【ウォーキング1Dayコース/土曜・日曜・祝日 昼クラス 】をご覧ください。

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