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2015年6月25日

美脚ストッキング

6月も残すところ1週間。
皆さまいかがお過ごしですか?

梅雨が明ければ夏本番!
この時期の女性のお悩みと言えば、冷房対策ですよね。

素足にサンダルのお洒落を楽しみたいところですが、
女性にとって冷えは"大敵"

皆さん、自分の肌色にあったお気に入りのストッキングってありますか?

私の一押しは『ランバン』のメナールです。
生地がとっても薄いのに、艶のある光沢感が肌に陰影をつけてくれて、
健康的な美脚に見せてくれる優れものです。

色白の方でエレガントがお好みなら、ロアンヌでもいいかも。


ランバン,ストッキング

伝染しやすい方で、1,000円のお値段は...
という方は、500円のアンタイトルもおすすめです♡

会社や電車での冷房で足が芯まで冷えてしまうと深刻化してしまいますので、
自分の肌にあったストッキングで冷房対策してみてくださいね!!

美しい姿勢と健康な歩き方レッスン☆骨盤ウォーキング教室のエイコウォーク

2015年6月22日

都内で撮影

本日は都内で撮影☆

今年で4年目に入る「フジフィルム」さんとのお仕事。
スタッフさんやカメラマンさんともあうんの呼吸で、
撮影&チェックもいつもあっとう間に終わってしまう
とても安心感のある現場です。

撮影現場


そしてうちのマネージャーさん。
御年55歳の超健康体☆

バスケ、野球、ゴルフ...
休日は何かしらのスポーツをしていますが、
撮影中の現場でもいつもこんな感じです^^

マネージャー,浅井企画

美しい姿勢と健康な歩き方レッスン☆骨盤ウォーキング教室のエイコウォーク

2015年6月18日

蛸とドライトマトのペペロンチーノ

今日のeiko's kitchenは、
蛸とドライトマトのペペロンチーノ♡

蛸は良質なたんぱく質での疲労回復効果や、
抗酸化作用の高いタウリンが豊富なので、
肝臓や心臓の働きを高めてくれる効果があります。

またドライトマトは、リコピンが普通のトマトの4倍なので、
抗酸化作用もWでバッチリ!!

私はいつも保存ビンに入れてストックしています。

ドライトマト

栄養価だけじゃなく旨味も凝縮されているので、
コクを出したいお料理にピッタリなんです。

蛸のぺぺロンチーノ


ドライトマト、是非活用してみてください!!^^

美しい姿勢と健康な歩き方レッスン☆骨盤ウォーキング教室のエイコウォーク

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