東急ストア「ママ大学」にて谷英子が講演いたしました。

講演のテーマ「美しい姿勢は骨盤から」
当日は、東急ストアのお客様 約170名の方に、
骨格模型を使って、骨盤のゆがみのしくみなど
をわかりやすく解説しました。

ゆがみのチェックの後は、タイプ別のゆがみ直し
エクササイズを参加者の方と一緒に実演です。

最後は、美しい姿勢や健康づくりに関する
皆さまの質問にお応えして終了しました。